Todas las guías y artículos de maternidad
La regresión del sueño a los 4 meses es una de las etapas más agotadoras de la crianza temprana. Tu bebé dormía tramos largos y, de repente, se despierta cada hora o dos sin motivo aparente. No estás haciendo nada mal. Lo que ocurre es un cambio neur...
El sangrado postparto —conocido médicamente como loquios— dura entre 4 y 6 semanas después del parto. Es la forma que tiene tu útero de expulsar los restos de tejido, sangre y mucosa que se acumularon durante el embarazo. Tanto si has tenido un parto...
La amniocentesis es una prueba de diagnóstico prenatal que analiza el líquido amniótico para detectar alteraciones cromosómicas y genéticas en el feto. Si tu ginecólogo te la ha recomendado, probablemente tengas dudas sobre los riesgos de la amniocen...
La disciplina positiva propone algo que parece contradictorio: poner límites firmes sin recurrir a gritos, castigos ni amenazas. No se trata de ser permisivo. Se trata de educar sin gritos manteniendo la autoridad, pero desde el respeto mutuo. Este e...
El frenillo lingual en el bebé es una membrana que conecta la lengua con el suelo de la boca y que, cuando es demasiado corto o rígido, puede limitar su movilidad. Esta condición, conocida médicamente como anquiloglosia, afecta la capacidad del recié...
La edad más habitual para llevar al bebé a la guardería oscila entre los 4 y los 16 meses, dependiendo de la duración de la baja por maternidad y la situación laboral de cada familia. Decidir cuándo guardería bebé es una de esas cuestiones que genera...
Los discos de lactancia son uno de esos productos que nadie te cuenta que vas a necesitar hasta que te levantas con la camiseta empapada a las tres de la mañana. Funcionan como empapadores de pecho que absorben las pérdidas de leche entre tomas, algo...
La silla de coche grupo 0+ es el primer sistema de retención que necesita tu bebé desde el día que sale del hospital. Elegir bien entre un maxicosi, una silla con base Isofix o un portabebés con i-Size no es solo cuestión de marca: afecta directament...
La fisioterapia de suelo pélvico te interesa si notas pérdidas de orina, pesadez vaginal, dolor en las relaciones o acabas de dar a luz y quieres recuperarte bien. En este artículo tienes cuándo pedir cita, qué pasa en la primera sesión, cuántas sesi...
La alimentación en el primer trimestre de embarazo condiciona el desarrollo inicial del embrión y tu bienestar durante las primeras semanas. Saber qué comer embarazada en esta etapa no requiere dietas complicadas ni restricciones extremas: se trata d...
Un sacaleches manual es la herramienta más práctica cuando necesitas extraer leche de forma puntual, sin depender de cables ni baterías. Si buscas el mejor sacaleches manual para tener en casa o llevar en el bolso, y quieres saber exactamente cómo us...
La estimulación del lenguaje del bebé empieza mucho antes de que pronuncie su primera palabra. Desde los gorjeos de los primeros meses hasta las frases cortas que llegan cerca de los dos años, cada interacción cuenta. Los juegos para hablar con el be...